Лыжный спорт имеет большое оздоровительное, и воспитательное значение, является важной составной частью системы физического воспитания, оказывая самое разностороннее влияние на организм человека. Передвижение на лыжах доступно в любые годы: с самых малых лет и до пожилого возраста. Чистый, морозный воздух закаливает организм, придает бодрость, повышает работоспособность и выносливость. Благодаря регулярным занятиям на свежем воздухе дети меньше болеют простудными заболеваниями.

... Читать дальше »